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研究发现离婚对身心健康有负面影响

离婚是非常具有挑战性的,以前的研究已经强调了离婚可能带来的不利影响。开放存取期刊《心理学前沿》中的一项最新研究是第一个在离婚后立即检查健康影响的研究。该研究发现,最近的离婚者的心理和身体健康状况比背景人群要差,而且无论其他因素如何,冲突的加剧都预示着心理健康状况将恶化。了解这些影响可以帮助研究人员设计干预措施,以帮助离婚者站起来,避免长期的影响。

研究人员一直在研究离婚对精神和身体的影响,但直到现在,他们仍可能错过了准确描述这些影响的机会。离婚通常是一个旷日持久的过程,许多国家要求夫妻分开才能申请离婚。但是,长时间的分居可能会使心理创伤得以he愈,在这段时期之后评估离婚可能会低估其影响。

丹麦哥本哈根大学的Gert Hald教授说:“以前的研究没有调查离婚的影响,因为离婚前没有发生长时间的分居。”“我们能够研究在丹麦被授予所谓“立即”离婚的离婚者,平均而言,这些离婚者在提出离婚申请后的5天内获得了离婚。

这使Hald及其同事(包括哥本哈根大学的SørenSander博士)获得了1,856个最近离婚的“实时”数据,他们完成了有关其背景,健康状况和离婚的问卷调查。

毫不奇怪,该研究表明,最近的离婚会造成身心上的损失。桑德说:“离婚后的心理和身体健康状况明显好于离婚后的背景人群。”

但是,从数据中发现了一些有趣的趋势。例如,在男性中,收入更高,更年轻则预示身体状况会更好,而生育更多的孩子,有新的伴侣甚至甚至有更多的以前的离婚都与更好的心理健康有关。在妇女中,赚更多的钱,有新的伴侣和以前的离婚较少与更好的身体健康有关,而发起离婚和有新的伴侣预示着更好的心理健康。

然而,离婚对冲突影响很大。桑德说:“就性别而言,即使考虑其他社会人口统计学变量和离婚特征,离婚冲突的增加也预示着心理健康状况将恶化。”

那么,这些发现如何帮助人们在保持健康的前提下离婚呢?在此过程的早期进行有针对性的干预可能是关键。霍尔德说:“我们需要循证干预,以帮助离婚后立即离婚。”“这些措施可能包括面对面或数字干预,旨在减少离婚对精神和身体健康的特定不利影响。这不仅有利于离婚,而且还可以通过抵消离婚带来的负面影响来节省金钱。在工作场所的生产力,病假,看医生和使用医疗保健设施方面。”

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